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AUTOAYUDA

Tu hijo en Harvad y tu en la hamaca- Fernando Alberca

Tu hijo en Harvad y tu en la hamaca- Fernando Alberca

¿Te preocupan las notas de tu hijo, su falta de motivación y el bajo rendimiento en los estudios? En este libro encontrarás las claves para que cambie de hábitos y actitud, y que consiga, no solo mejores resultados académicos, sino que aprenda a estudiar con autonomía, ilusión y entusiasmo.

Fernando Alberca, autor del best seller Todos los niños pueden ser Einstein, te ofrece las herramientas para superar los obstáculos más frecuentes en el estudio; y además te enseña a mejorar la relación familiar.

Ayuda a tu hijo con este libro y deja de sufrir por sus estudios.

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La familia- Laura Rojas-Marcos

La familia- Laura Rojas-Marcos

La prestigiosa psic#loga Laura Rojas-Marcos nos propone un recorrido f#cil para conseguir disfrutar de unas relaciones familiares sanas, algo esencial para alcanzar nuestra propia estabilidad emocional.

Vivir plenamente en familia es un proceso que todos podemos aprender y llevar a la pr#ctica.

Para la mayor#a de las personas todo se experimenta por primera vez en la familia. Es en el entorno familiar donde construimos el primer v#nculo emocional, donde recibimos las primeras lecciones sobre la vida y donde surgen tambi#n los primeros sentimientos de rechazo.

Todos tenemos una familia y no podemos elegirla. Sin embargo, s# podemos elegir, en mayor o menor grado, el tipo de relaci#n que queremos tener con cada uno de los miembros que la componen.

Como seres humanos, tenemos la capacidad de desarrollar habilidades para protegernos de aquellos familiares «t#xicos», incluso los m#s cercanos, con los que sentimos que no tenemos nada en com#n, o que nos causan estr#s o sencillamente no nos gusta su manera de ser.

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El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda- Mark Manson

El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda Mark Manson

Ya disponible la versión española en digital del libro que ha cautivado a millones de lectores.
En esta guía de autoayuda, el bestseller internacional que está definiendo a toda una generación, el bloguero superestrella Mark Manson nos demuestra que la clave para ser personas más seguras y felices es manejar de mejor forma la adversidad. ¡A la mierda con la positividad!Durante los últimos años, Mark Manson -en su popular blog- se ha afanado en corregir nuestras delirantes expectativas sobre nosotros mismos y el mundo. Ahora nos ofrece su toda su intrépida sabiduría en este libro pionero.Manson nos recuerda que los seres humanos somos falibles y limitados: no todos podemos ser extraordinarios: hay ganadores y perdedores en la sociedad, y esto no siempre es justo o es tu culpa.

Manson nos aconseja que reconozcamos nuestras limitaciones y las aceptemos. Esto es, según él, el verdadero origen del empoderamiento. Una vez que abrazamos nuestros temores, faltas e incertidumbres, una vez que dejamos de huir y evadir y empezamos a confrontar las verdades dolorosas, podemos comenzar a encontrar el valor, la perseverancia, la honestidad, la responsabilidad, la curiosidad y el perdón que buscamos.Manson nos ofrece un momento de urgente sinceridad, ese cuando alguien te sujeta por los hombros y te mira a los ojos para tener una charla honesta, pero llena de historias entretenidas y de humor profano, despiadado.
Este manifiesto es una refrescante bofetada en nuestra cara, para que podamos empezar a llevar vidas más satisfechas y con los pies en la tierra.

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Consigue tus sueños- Antonio Galvan

Consigue tus sueños- Antonio Galvan

¿Quieres conseguir tus sueños? ¿Te gustaría cambiar tu vida, pero no sabes cómo? Consigue tus sueños es una guía dedicada a aquellas personas que quieren superarse a sí mismas y llegar más lejos en sus vidas. Sus palabras te motivarán, te inspirarán y te harán sentir que nada es imposible. Escrito en un lenguaje sencillo y accesible, este libro desafiará tus creencias y te hará reflexionar detenidamente sobre aspectos de tu vida que te ayudarán a superar tus limitaciones. ¡No esperes más! Toma las riendas de tu vida y ¡consigue tus sueños!

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Viviendo la vida on fire- Dianina XL

Viviendo la vida on fire- Dianina XL

¿Nunca has tenido esa sensación de que si fueras como Pepita o Sutanita tu vida sería mucho mejor? ¿De que si tu físico fuera como el de un ángel de Victoria’s Secret tu trabajo, tus relaciones y tu vida en general sería mucho más fácil y maravillosa?

 

Ya te digo yo que no, ¿has visto la portada de este libro?, ¿me ves cara de top model? A pesar de lo que puedas creer, esta no es la historia de una típica gorda, para empezar, porque no hay típicos ni tópicos. Aquí lo que hay es una dosis potente de amor propio, bien mezcladita con un puñado de humor y aderezado con intensidad, pero de la buena. Y ahora, a romper «moldes» se ha dicho. Cómprate el libro, mardisión (y léetelo).

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Como Construir La Autodisciplina- Martin Meadows

Como Construir La Autodisciplina- Martin Meadows

Si deseas realizar cambios positivos en tu vida y alcanzar tus metas a largo plazo, no existe una mejor forma de hacerlo que aprendiendo a ser más autodisciplinado.

La ciencia ha descubierto muchos de los aspectos más interesantes de la autodisciplina y de la fuerza de voluntad, pero la mayoría de estos conocimientos se encuentran sepultados profundamente dentro de publicaciones científicas largas y tediosas.

Si deseas beneficiarte de estos estudios sin tener que leerlos completos, entonces este libro es para ti. Yo ya hice la parte difícil al investigar los más útiles y viables descubrimientos científicos que te ayudarán a mejorar tu autodisciplina.

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Rendirse, nunca- Tamara Gorro Nuñez

Rendirse, nunca- Tamara Gorro Nuñez

Nuevo libro de Tamara en el que plasma su filosofía de vida. Tamara aporta su experiencia para motivar a sus seguidores en la necesidad de no rendirse nunca y ser constante para perseguir un sueño.

En la línea del primer libro, la autora intercala episodios de su vida con recomendaciones para que cada uno afronte el día a día.

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La voz de las trece abuelas- Carol Schaefer

La voz de las trece abuelas- Carol Schaefer

En algunas sociedades nativas americanas, los líderes tribales se preguntaron: ¿qué pasaría si consultamos a nuestras mujeres mayores sobre los problemas que enfrenta nuestra comunidad global hoy? Este libro presenta las ideas y la sabiduría de trece abuelas indígenas de los cinco continentes. Las abuelas nos transmiten sus conocimientos sobre temas como la crianza de nuestras familias; la salud física y mental; y nos trasladan su preocupación sobre la destrucción, la contaminación, las atrocidades de la guerra, el azote global de la pobreza, la amenaza de las armas.

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Poder sin limites- Anthony Robbins

Poder sin limites- Anthony Robbins

Cómo lograr la calidad de vida que deseas y mereces mejorando a la vez tu vida personal y profesional.

«La vida pagará cualquier precio que tú pidas.»

Esta sencilla máxima muestra elocuentemente la teoría básica de este libro: el problema esencial del desarrollo personal no está en las circunstancias, sino en nuestra actitud vital.

Solemos pedirle a la vida un precio bajo, limitando nuestras ambiciones, siendo presas de la frustración o el miedo de ir más allá. Y esta actitud negativa es lo que Poder sin límites ayuda a combatir enseñándonos el poder oculto del cerebro, los mecanismos correctos de relación interpersonal e incluso hábitos alimentarios adecuados para proporcionarnos el sistema de creencias y la sólida confianza en nosotros mismos que nos permitirán alcanzar el éxito.

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Pausa. Tiempo para Reconectar- Mari Carmen Obregon

Pausa. Tiempo para Reconectar- Mari Carmen Obregon

Este libro habla de las Pausas Inesperadas e Inevitables que tienes en la vida y cómo transitarlas de la mejor manera y aprovecharlas para recalibrar tu vida. Cómo aprender a verlas no solo como algo inevitable, sino como un ritmo en tu vida que te da el espacio para actualizar tus sueños y rediseñar tu vida a partir de esta visión evolucionada de ti mismo.

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